وصفات جديدة

سمسم صويا نابا سلو الملفوف

سمسم صويا نابا سلو الملفوف


هذا الكرنب اللذيذ المستوحى من الطراز الآسيوي جيد في اليوم الأول ، ولكنه أفضل في اليوم التالي. تناول الطعام في غضون 5 أيام.المزيد +أقل-

2

جزر مقشر ومبشور

1/2

كوب خل أرز متبل

إخفاء الصور

  • 1

    قطع ملفوف نابا إلى شرائح 1/4 بوصة ، ثم قطعه إلى نصفين. اغسل جيدًا (جهاز غزل السلطة يعمل بشكل رائع لهذا الغرض).

  • 2

    يُضاف ملفوف نابا والجزر والقرع الصيفي والخيار إلى وعاء كبير ويُقلب المزيج.

  • 3

    في وعاء أصغر ، اخفقي خل الأرز وزيت السمسم والزنجبيل المطحون ومسحوق الثوم وصلصة الصويا.

  • 4

    تُسكب الصلصة فوق مزيج الملفوف وتُقلب جيداً. اتركيه لمدة 30 دقيقة أو أكثر قبل التقديم.

  • 5

    هذه السلطة هي الأفضل في اليوم الثاني وما بعده. تخزينها في وعاء محكم في الثلاجة لمدة تصل إلى خمسة أيام.

لا توجد معلومات غذائية متاحة لهذه الوصفة

المزيد عن هذه الوصفة

  • يمكننا التحقق من أن الملفوف الطازج المقرمش وخل الأرز والنكهة المحمصة لزيت السمسم تمتزج بشكل مثالي في سلطة الكرنب الآسيوية. إذا لم تطبخ بزيت السمسم مطلقًا وكنت تحب المطبخ الآسيوي ، فثق بنا عندما نقول أن زيت السمسم هو المعكرونة والحساء والقلي المقلية التي تحتاجها. في هذا الطبق وغيره ، يستخدم زيت السمسم كنكهة أكثر من كونه عامل طهي. على الرغم من وجود نوعين من زيت السمسم - الزيت الخفيف ذو النكهة الأكثر رقة والتنوع الداكن الأكثر جرأة - لهذه الوصفات والوصفات الأخرى ، فإننا نقترح أن تضع يديك على الأشياء الداكنة اللذيذة. إذا استخدمته باعتدال ، فإن رذاذ زيت السمسم الداكن سيقطع شوطًا طويلاً في تتبيل طبقك إلى الكمال. الكمال هو أيضًا الطريقة التي نصف بها مجموعتنا من وصفات سلطة الكرنب الأخرى - جربها بنفسك.

شاهد الفيديو: عمل سلطة الكول سلو أو الملفوف